10 Cara Cepat Mengatasi Pipi Tembem Secara Alami

10 Cara Cepat Mengatasi Pipi Tembem Secara Alami - Hallo sahabat SiKucrit.Com - Tips Kesehatan dan Kecantikan, Artikel kesehatan yang anda baca kali ini ialah berjudul 10 Cara Cepat Mengatasi Pipi Tembem Secara Alami, Saya telah mempersiapkan artikel ini dengan baik agar anda dapat dengan mudah untuk membacanya dan juga dapat mengambil informasi didalamnya. Semoga isi postingan Artikel Cara Sixpack, Artikel Cara Tubuh Langsing, Artikel Gaya HIidup Sehat, Artikel Manfaat, Artikel Nutrisi, Artikel Tips Diet Sehat, Artikel Tips Kecantikan, Artikel Tips Kesehatan, yang Saya tulis ini dapat anda pahami dengan baik. By the way, selamat membaca artikelnya.

Judul Artikel : 10 Cara Cepat Mengatasi Pipi Tembem Secara Alami
Link Halaman Artikel : 10 Cara Cepat Mengatasi Pipi Tembem Secara Alami

Baca Juga :


10 Cara Cepat Mengatasi Pipi Tembem Secara Alami

Cara jitu mengatasi pipi tembem dalam satu bulan secara alami. Apakah Anda termasuk orang yang selalu bermasalah dan tidak percaya diri dengan pipi tembem? Sepertinya artikel ini benar-benar menarik untuk Anda.

Bagi sebagian orang, pipi tembem adalah momok yang mengerikan karena dapat memberikan efek gemuk pada tubuh. Terutama bagi wanita, pipi tembem sebisa mungkin harus disamarkan, bahkan kalau bisa harus dihilangkan.

10 Cara Jitu Mengatasi Pipi Tembem Secara Alami
Cara Cepat Mengecilkan Pipi Tembem

Pipi tembem disebabkan oleh lemak yang mengumpul hanya di satu tempat. Biasanya hanya terletak di bagian pipi saja, dan badan tidak terlalu gemuk. Kali ini merdeka.com akan memberikan tips jitu untuk mengatasi pipi tembem dalam kurun waktu sebulan secara alami! Simak di sini!


  1. Minum banyak air putih. Ketika tubuh Anda kekurangan air, maka tubuh akan mencoba untuk menahan air apapun yang tersisa. Dari semua bagian tubuh, wajah adalah salah satu bagian yang paling memungkinkan mempertahankan air. Hal ini membuat wajah tampak membengkak atau tembem. So, cara terbaik agar menghilangkan lemak pipi adalah dengan minum banyak air untuk menghindari retensi air.
  2. Hindari makanan olahan. Jika makanan yang Anda konsumsi tidak memiliki jumlah nutrisi yang cukup, maka dapat membuat wajah Anda terlihat tembem. Konsumsi makanan olahan seperti mie instan, daging beku, paket keripik, dll, ternyata mengandung banyak garam yang justru dapat menyebabkan timbunan lemak dalam tubuh. Termasuk wajah di bagian pipi. Hati-hati.
  3. Hindari minuman yang mengandung soda. Soda dan minuman energi lainnya mengandung kelebihan rasa manis di dalamnya. Ini adalah salah satu bahan utama yang lebih mengarah pada peningkatan sel-sel lemak. Dan, jelas akan membuat wajah Anda terlihat tembem.
  4. Jauhi alkohol. Mengonsumsi alkohol dengan intensitas dan kuantitas yang tinggi setiap hari dapat membuat Anda makin merasa dehidrasi. Ini mengarah pada penyimpanan air di dalam tubuh dan kembali lagi ke poin pertama, yaitu mengikat atau mempertahankan air apapun di dalam tubuh, yang mana terletak di dalam pipi. Hanya saja, pada kasus alkohol, tembemnya pipi akan lebih terlihat.
  5. Jauhi makanan-makanan manis. Ketika mengonsumsi makanan dengan kadar gula tinggi dapat menyebabkan pengendapan lemak di sekitar pipi. Kue-kue cokelat, permen, dan minuman yang mengandung pemanis terlalu banyak bisa menjadi pemicu yang luar biasa. So, Anda harus menghindari jenis makanan-makanan ini untuk mengurangi tembem pada pipi.
  6. Perbanyak asupan buah segar. Buah-buahan segar ternyata dapat membantu detoksifikasi tubuh. Buah-buahan ini juga membantu mencegah pengendapan lemak berlebih dalam tubuh, termasuk pipi.
  7. Perbanyak makan sayur hijau. Sayuran berdaun hijau seperti bayam, brokoli, dan lainnya ternyata sangat kaya akan kandungan kalsium. Nah, kalsium ini mampu membantu dalam mengurangi tingkat retensi air, sehingga secara efektif mencegah penumpukan lemah di wajah, khususnya di bagian pipi.
  8. Jangan lupakan biji wijen. Sama dengan sayuran hijau, biji wijen ternyata disebut sebagai sumber kalsium yang baik. Biji wijen bahkan mampu membantu diet Anda untuk mencegah pembentukan dan deposisi lemak di sekitar wajah, terutama pipi.
  9. Kurangi konsumsi garam. Garam membantu mempertahankan cairan dalam tubuh dan dengan demikian, membuat tubuh termasuk pipi menjadi bengkak alias tembem. Oleh karena itu, mulai sekarang Anda harus mengurangi konsumsi garam. Ini adalah salah satu cara terbaik untuk menghilangkan pipi tembem.
  10. Konsumsi kacang. Salah satu cara alami untuk menyingkirkan kelebihan lemak dalam tubuh adalah dengan mengonsumsi makanan sehat. Salah satunya adalah kacang-kacangan yang merupakan bahan makanan yang sehat dalam program diet. Bahkan dapat membantu mencegah pengendapan lemak dalam tubuh, terutama pipi. (Sumber: Merdeka.com)



Demikianlah Artikel 10 Cara Cepat Mengatasi Pipi Tembem Secara Alami

Begitulah artikel 10 Cara Cepat Mengatasi Pipi Tembem Secara Alami yang bisa saya jelaskan pada postingan kali ini, semoga saja bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, selesai sudah pembahasan kita kali ini dan sampai jumpa kembali pada postingan artikel lainnya.

Sekarang Anda sedang membaca artikel 10 Cara Cepat Mengatasi Pipi Tembem Secara Alami dengan alamat link http://www.sikucrit.com/2016/10/10-cara-cepat-mengatasi-pipi-tembem-secara-alami.html

"Kenali saya dari diri saya pribadi, jangan dari orang lain. Karena tidak semua orang berkata benar tentang saya"


EmoticonEmoticon